Гипоталамус (отдел головного мозга), пока мы спим, не дремлет. Он анализирует работу всех систем и сигнализирует о состоянии здоровья. Как? Через сон и пищеварение. Прислушайтесь к себе! О заболеваниях желудка или пищевода может свидетельствовать спокойный, но недолгий сон. Днем все время хочется прилечь, да еще и не один раз, на губах появляются трещинки, часто отекает горло, возможны резкие скачки температуры тела. При проблемах с тонким кишечником во сне повышается потливость, по утрам шея кажется затекшей, появляется налет на губах, а сами сны довольно напряженные, полные стрессовых ситуаций или интимного характера. Если здоровье толстого кишечника оставляет желать лучшего, в вечернее время наблюдается повышенная сонливость, которая подкатывает как волна, давит, а затем отпускает. Сон неспокойный, по утрам мучает неприятный запах изо рта, часты явления метеоризма. Когда днем постоянно настигает сонливость, а после сна нет ощущения, что отдохнули, — обратите внимание на селезенку и поджелудочную железу, Если появилась сильная тяга к сладкому, утром просыпаетесь с замерзшими, нечувствительными стопами, сходите к эндокринологу.
------------
Из газеты.