Куда делась лихая тройка, обычная спутница широкой русской масленицы? Вместо приятного для русского слуха звона бубенчиков, на улице то и дело слышатся протяжные гудки автомобилей.
Тройка с каждым годом все реже и реже дает о себе знать. Лет через десять о ней, пожалуй, будут говорить, как о каком–то пережитке старины, допотопном способе передвижения.
Современная тройка также бесследно исчезнет, как исчезли пресловутые театральные кареты, запряженные клячами.
Только сочинители цыганских романсов никак не могут расстаться с тройкой и по-прежнему воспевают ее на все лады.
- Отчего вы, вместо тройки, не посвятите романс автомобилю? - задал я вопрос одному «цыганскому» композитору.
- Не пишется как-то для автомобиля. Электричество и бензин не располагают к творчеству.

starosti.ru/1911.php

@темы: любопытно

---

severr.livejournal.com/769206.html?nc=3#t106269...

французский журнал l'Histoire выпустил номер, посвященный грядущему 200 летию с подзаголовком:
ПОЧЕМУ РУССКИЕ РАЗБИЛИ НАПОЛЕОНА В 1812 г.
что вызвало бурление в среде бонапартистов...

в журнале французский историк, профессор Сорбоны Мари-Пьер Рей режет французам правду-матку (известную впрочем любому ребенку в России, закончившему школу до ЕГЭ)...

средний француз, в том числе активный реконструктор эпохи с удивлением для себя узнает, что в 1812 г. Наполеона победил вовсе не генерал Мороз... некоторые даже узнают, что в 1814 г. Париж пал к ногам царя... знание, прямо скажем, не ординарное вообще, и в среде французских реконструкторов в частности....

среди прочего, в журнале помещена небольшая статья президента Наполеоновских Фондов Тьери Ленца, рвущего покровы с тайны битвы при Бородино. Французскому читателю сообщают, что русские по сей день считают Бородино своей победой, и даже имеют к тому полное основание...

@темы: ссылки, друзья

---

Беседую в аське. Правда-правда

Nari (00:11:43 3/03/2012)
ааааааааааааааа

Nari (00:11:49 3/03/2012)
ббббббббббббббббббббббббббббб

Nari (00:12:25 3/03/2012)
ыыыыыыыыыы

Nari (00:12:32 3/03/2012)
ась?

@темы: мое

---

Страдалица за революцию

Ксения Собчак ‏ @xenia_sobchak
Лечу в киев за палатками-вместо боинга дали посадку на самолет похожий на автобус,вместо бизнескласса-сижу зажимаю уши коленками

@темы: этот мир

---

Я и губернатор

Видео пока нет, а фотки появились.



Я стою рядом с Аленой. Вы ее фото природы иногда у меня видите. А вообще она заведует приемным покоем в детской больнице и спрашивала про свою больницу,


Для начала мы прослушали экскурсию, как Корбюзье строил новую столицу индийского штата Пенджаб - Чандигарх. Типичная наша архитектура 70-х годов. Только строил он с 1953.


В самом начале Шанцеву подарили папаху и стек. Я пропустила - по какой причине. Аленка с ним рядом сидела.


А это я страдаю, пока другие задают ужасно длинные вопросы и трындят о политике. До меня очередь дошла только через два часа, в 10 вечера. А разошлись мы в 11.


Вот как это выглядело.

petruxa.net/politic/253-chetvertaya-vstrecha-s-... - фотки отсюда.

@темы: мое

---

А что сделаешь, коли правда?

Кто в 18 лет не революционер - у того нет сердца, кто в 40 лет не консерватор - у того нет ума.

...Тираны мира! трепещите!
А вы, мужайтесь и внемлите,
Восстаньте, падшие рабы!

Увы! куда ни брошу взор --
Везде бичи, везде железы,
Законов гибельный позор,
Неволи немощные слезы;
Везде неправедная Власть
В сгущенной мгле предрассуждений
Воссела -- Рабства грозный Гений
И Славы роковая страсть.
...
Самовластительный Злодей!
Тебя, твой трон я ненавижу,
Твою погибель, смерть детей
С жестокой радостию вижу.
Читают на твоем челе
Печать проклятия народы,
Ты ужас мира, стыд природы,
Упрек ты богу на земле.
...
И днесь учитесь, о цари:
Ни наказанья, ни награды,
Ни кров темниц, ни алтари
Не верные для вас ограды.
Склонитесь первые главой
Под сень надежную Закона,
И станут вечной стражей трона
Народов вольность и покой.

1817-й:
Саше всего осьмнадцать.




Нет, я не льстец, когда царю
Хвалу свободную слагаю:
Я смело чувства выражаю,
Языком сердца говорю.

Его я просто полюбил:
Он бодро, честно правит нами;
Россию вдруг он оживил
Войной, надеждами, трудами.

О нет, хоть юность в нем кипит,
Но не жесток в нем дух державный:
Тому, кого карает явно,
Он втайне милости творит.

Текла в изгнаньe жизнь моя,
Влачил я с милыми разлуку,
Но он мне царственную руку
Простер — и с вами снова я.

Во мне почтил он вдохновенье,
Освободил он мысль мою,
И я ль, в сердечном умиленье,
Ему хвалы не воспою?

(...)

1828-й:
Александру Сергеевичу уже без году тридцать.

@темы: мнение, любопытно

---

Кино. Фэнтези об изнасилованных Красной Армией немецких детях провалилось и у нас, и в Германии
www.odnako.org/blogs/show_16297/

Фильм "4 дня в мае" повествует о советском офицере, которого играет артист Алексей Гуськов, расположившимся со своими солдатами в Северной Германии в 1945-м. Хорошие советские солдаты занимают детский дом и берут в плен немецких солдат. В это время превосходящие числом плохие советские солдаты внезапно хотят изнасиловать всех немецких детей и, скрежеща зубами и сверкая зенками, пытаются взять детдом штурмом. Хорошие советские солдаты объединяются с хорошими гитлеровскими солдатами и отстаивают детей.

По словам Гуськова, который является также продюсером картины, в основе событий лежит исторический факт. А именно: в 2005 году Гуськов услышал по радио, как некто Дмитрий Фост рассказывал об этом инциденте.

Как позже доказал российский военный историк Алексей Исаев, некто Дмитрий Фост всё наврал и выдумал. Позже и сам Дмитрий Фост в этом признался.

Но фильм за $5,6 млн уже снят и вышел в прокат -- как немецкий, так и российский.

В России его 100 копий собрали в феврале $28 тысяч. То есть эта гадость шла при пустых залах.

Что ещё, кстати, радует: в Германии эта картина тоже собрала всего $ 90 тыс.

Мы продолжаем следить за судьбой отечественного кино.

putnik1.livejournal.com/1552988.html?thread=900... - коммент

@темы: кино, ссылки, мнение

---

В свое время, я, как и многие, считал цензуру злом и позором, а цензоров чуть ли не личными врагами. Мне хотелось читать всю западную фантастику, а не только то, что проходило через густой фильтр, мне хотелось смотреть в кинотеатрах голливудские фильмы, приятно щекотавшие нервы даже в пересказах критиков, причем без купюр, полностью, а по телевизору, - вместо скучного официоза, - яркие, зажигательные шоу всех жанров и лихие сериалы, мне хотелось, наконец, знать альтернативные мнения о происходящем в мире, не ограничивая себя единственно предписанным вариантом, и о поисходящем в стране, не замыливая глаз потоками лака и позолоты.

Ну вот. Прошло двадцать лет. Даже больше.

Я прочитал максимум возможно из того, что мечтал прочитать. И очень быстро, почти сразу, понял, что советские цензоры, - не пропуская чего-то по идеологическим соображениями, - если уж пропускали, то это были, действительно, самые лучшие произведения самых лучших авторов в наилучших, блистательных переводах, а не макулатура, в изобилии запускаемая на поток даже (жить-то надо) теми же авторами и надоедающая быстрее, чем успеваешь сообразить, почему.

Я посмотрел практически все, о чем грезил. И очень-очень быстро уразумел, что лихая и яркая голливудчина, в основном, дешевка, в сотый и тысячный разы пережевывающая одно и то же, унылая настолько, что большинство "новинок" (даже оскароносных) надо заставлять себя досматривать до конца, про пересматривать же и речи нет, а вырезанное я вырезал бы и сам, потому что блевать хочется; что же до телешоу, так это торжество тупой пошлости оскорбляет чувство собственного достоинства любого, кто в интеллектуальном смысле хотя бы чуть-чуть выше уровня свеклы, потому что основная цель этих зрелищ как раз в том и состоит, чтобы опустить зрителя до уровня этой самой, удобной для манипуляторов свеклы.

Я получил возможность знать и сравнивать десятки, если не сотни разных мнений, и я свидетельствую: при всех видимых различиях, подавляющее, абсолютное большинство этих "объективных взглядов" куда более заказные и лживые, чем пресловутый советский агитпроп, отражавший жизнь, - как ни странно, - куда более честно, хотя, конечно, в отличие от него, суконного, выпилены на высоком профессиональном уровне. А что касается свободы вскрывать язвы, так она, на поверку, оказалась всего лишь свободой безнаказанно, - и опять-таки, на заказ, - лгать и клеветать. То есть, цензура как была, так и осталась, только стала куда более изощренной, и работает не на пользу, а во вред.

putnik1.livejournal.com/1552988.html?nc=90#comm...

@темы: мнение, друзья

---

Санкт-Петербург. 1 марта. INTERFAX.RU - Активисты московского гей-сообщества намерены провести серию пикетов перед детскими учреждениями северной столицы в знак протеста против принятия петербургскими депутатами закона об административной ответственности за пропаганду гомосексуализма и педофилии среди несовершеннолетних.

Активисты ЛГБТ-проекта GayRussia.Ru и московского гей-прайда опубликовали на сайте Gayrussia.eu в четверг, что пикеты будут носить "просветительский характер" и проходить будут у детских библиотек и школ Петербурга, "скорее всего в том округе, от которого в Законодательное собрание города избирался инициатор гомофобных поправок депутат Милонов".

Смотрите оригинал материала на www.interfax.ru/news.asp?id=233517

Слава педофилам? Со взрослыми уже неинтересно?

@темы: этот мир

---

Москва

prophotos-ru.livejournal.com/1317807.html - очень красивые фотографии.

@темы: ссылки

---

Лидер «Молодежного Яблока» Кирилл Гончаров приветствует инициативу с размещением палаток. «Я считаю, что протест вышел на такой уровень, когда уходить с площади до тех пор, пока власть не реализует наши требования, бессмысленно. Власти не посмеют разогнать 100 тысяч человек, разбивающих палатки. Так было на Украине, так было в Грузии, так будет и в России», – сказал он в комментарии «Голосу Америки».

@темы: этот мир

---

shantsevvp.livejournal.com/57110.html?nc=48#com... - здесь будет онлайн трансляция, ищите меня в синей люрексовой кофте, 20.00 по Москве

@темы: мое

---

"Как отмечает "Интерфакс", на днях Рогозин, который также является постпредом России при НАТО, посадил на прощание в Брюсселе в саду российской миссии два саженца тополей, назвав их в честь баллистических ракет "Тополь" и "Тополь-М".

@темы: этот мир

---

каюсь и прошу прощения за алчность. Я жаждал богатства, не задумываясь, что это в ущерб другим. Прикрывая свой грех «историческим моментом», «гениальными комбинациями» и «потрясающими возможностями», я забывал о согражданах. И то, что так делал не я один, не оправдывает меня.
Простите меня.

Березовский

putnik1.livejournal.com/1541111.html?nc=60#comm... - в комментах.

Рыдаю слезами умиления.

@темы: этот мир

---

...когда за один только 1992-й год инфляция составила 2’600 процентов...

fritzmorgen.livejournal.com/472473.html?nc=270#...

Я помню.

@темы: этот мир

---

По ТВЦ очередная серия Пуаро и в ней очередной актер из "Аббатства Даунтон" - который ухаживал за средней сестрой, Эдит. А еще там играет второй дворецкий, который у наследника служил.

@темы: кино, любопытно

---

Оранжевые продолжают травлю

В ответ на открытое письмо Александра Калягина прогрессивной интеллигенции Алексей Навальный, рассердившись, призвал своих верных травить народного артиста. Призвал на полном серьезе, умно, юридически выверенно, так что и к ответу не притянуть. И уже даже нашел поддержку в узком кругу.

putnik1.livejournal.com/1535386.html?nc=104#com...

@темы: этот мир

---

Профессиональное выгорание

Существуют профессии, для которых стресс неизбежен. К сожалению, в наше время таких профессий намного больше, чем «спокойных». «Накопление стресса» имеет еще одно определение — синдром профессионального выгорания.
Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей разрядки или освобождения от них.
Заподозрить профессиональное выгорание можно при наличии у человека определенных симптомов. Их условно можно разделить на три основные группы: психофизические, социально-психологические и поведенческие.
К психофизическим симптомам относятся:
— чувство постоянной, непроходящей усталости не только по вечерам, но и по утрам, сразу после сна (симптом хронической усталости);
— ощущение эмоционального и физического истощения;
— снижение восприимчивости и реактивности на изменения внешней среды (отсутствие реакции любопытства на фактор новизны или реакции страха на опасную ситуацию);
— общая астенизация (слабость, снижение активности и энергии, ухудшение биохимии крови и гормональных показателей);
— частые беспричинные головные боли; постоянные расстройства желудочно-кишечного тракта;
— резкая потеря или резкое увеличение веса;
— полная или частичная бессонница (быстрое засыпание и отсутствие сна ранним утром, начиная с 4 часов утра или, наоборот, неспособность заснуть вечером до 2—3 часов ночи и тяжелое пробуждение утром, когда нужно вставать на работу);
— постоянное заторможенное, сонливое состояние и желание спать в течение всего дня;
— одышка или нарушения дыхания при физической или эмоциональной нагрузке;
— ухудшение зрения, слуха, обоняния и осязания, потеря внутренних, телесных ощущений.
К социально-психологическим симптомам относятся:
— безразличие, скука, пассивность и депрессия (пониженный эмоциональный тонус, чувство подавленности);
— повышенная раздражительность на незначительные, мелкие события;
— частые нервные «срывы» (вспышки немотивированного гнева или отказы от общения, «уход в себя»);
— постоянное переживание негативных эмоций, для которых во внешней ситуации причин нет (чувство вины, обиды, подозрительности, стыда, скованности);
— чувство неосознанного беспокойства и повышенной тревожности (ощущение, что «что-то не так, как надо»);
— чувство гиперответственности и постоянное чувство страха, что «не получится» или «не справлюсь»;
— общая негативная установка на жизненные и профессиональные перспективы (по типу «Как ни старайся, все равно ничего не получится»).
К поведенческим симптомам относятся:
— ощущение, что работа становится все тяжелее и тяжелее, а выполнять ее — все труднее и труднее;
— сотрудник заметно меняет свой рабочий режим (рано приходит на работу и поздно уходит либо, наоборот, поздно приходит на работу и рано уходит);
— вне зависимости от объективной необходимости работник постоянно берет работу домой, но дома ее не делает;
— руководитель отказывается от принятия решений, формулируя различные причины для объяснений себе и другим;
— чувство бесполезности, неверие в улучшения, снижение энтузиазма по отношению к работе, безразличие к результатам;
— невыполнение важных, приоритетных задач и «застревание» на мелких деталях, не соответствующая служебным требованиям, трата большей части рабочего времени на мало осознаваемое или не осознаваемое выполнение автоматических и элементарных действий;
— дистанцированность от сотрудников и клиентов, повышение неадекватной критичности;
— злоупотребление алкоголем, резкое возрастание выкуренных за день сигарет, применение наркотических средств.
Нередко встречается профессиональное выгорание организаций, которое проявляется в том, что у подавляющего большинства сотрудников присутствует внутреннее физическое или эмоциональное состояние с одними и теми же симптомами, а также одни и те же формы поведения. В таких случаях заметно «стираются» индивидуальные различия между работниками, они становятся неестественно похожими и одинаковыми, как бы «на одно лицо». Люди становятся пессимистами, у них нет веры в позитивные изменения на работе и возможность что-то изменить собственными усилиями.
Причинами профессионального выгорания организации выступают постоянные противоречия в стратегическом и тактическом руководстве; чрезмерные, невыполнимые требования к работникам; передача ответственности сотрудникам, не имеющим полномочий; отсутствие объективных критериев для оценки результатов труда; неэффективная система мотивирования и стимулирования персонала.
Симптомы профессионального выгорания организаций: неадекватно повышенная текучесть кадров (от 100 % и более в год, т. е. в течение года увольняются практически все сотрудники, а некоторые работают меньше года); сниженная мотивация к труду, слишком частые «перекуры» и «чайные» перерывы (более 30 % от общего объема рабочего времени); профессиональная зависимость персонала от руководителей, которая проявляется либо в повышенном и неадекватном критическом отношении к управлению, либо в чувстве беспомощности без активной помощи со стороны руководства; слишком высокая конфликтность персонала и тяжелая атмосфера в компании.

@темы: мое

---

Факторы, вызывающие стресс

Существуют общепринятые представления о том, что стресс вызывают только негативные эмоции и ситуации.
Отнюдь нет. Стресс можно получить после длительного или яркого праздника, после выигрыша в лотерею… Хотя, конечно, чаще стресс возникает под действием факторов со знаком «минус». Однако нервное и физическое напряжение вызывают любые чрезмерные, необычные раздражители, и для организма нет разницы, положительные это эмоции или отрицательные. Главное, что они сильные, избыточные. не дают человеку передышки. В медицине о стрессе говорят в тех случаях, когда события, происходящие в жизни человека, подавляют его способность справляться с ситуацией.
Сильное потрясение вызывает выброс адреналина в кровь. А потом еще порция, и еще, и еще… А дальше истощение. Вначале снижение внимания, памяти — обычно это рассеянность. Раздражительность из-за неудовлетворенности собой и окружающими. Нарушения сна, затрудение засыпания, ночные кошмары. Потом апатия. Нежелание что-либо делать. Депрессия. Таким образом, стресс и депрессия — взаимосвязаны.
При стрессе человек становится беспокойным, раздражительным, усталым, постоянно находится в напряжении. Ему все время хочется спать, или он не способен спать вообще. У него появляется ненасытный аппетит, и он набирает вес, или пища совсем не привлекает, и он худеет. У него могут развиться даже соматические симптомы, например головная боль, боли в суставах и мышцах, ухудшение зрения, высыпания на коже, гастрит, язва или другие расстройства пищеварительной системы. Все это может быть и при соматизированной депрессии. И это не удивительно. Стресс подстегивает организм, но невозможно всегда находиться в возбуждении. Вслед за возбуждением следует торможение всех функций, апатия — и начинается депрессия.
Каким бы ни был стресс, хорошим или плохим, эмоциональным или физическим (или тем и другим одновременно), воздействие его на организм имеет общие черты. Особенно от стресса страдает иммунная система. В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекции, поскольку количество иммунных клеток заметно падает в период физического или психического стресса.
В ответ на стресс у здорового человека всегда возникает состояние тревоги и смятения. Это состояние является автоматической подготовкой к активному действию: атакующему или защитному. Эта подготовка осуществляется в организме всегда, даже тогда, когда никакого физического действия не потребуется. Подобное происходит и тогда, когда реальной опасности нет. Однако длительное волнение, даже положительное, приводит к одному результату — истощению.
Истощение может стать причиной пассивности — состояния беспомощности, безнадежности, депрессии, апатии. Апатия является последней попыткой организма спасти от обострений, так называемых психосоматических заболеваний или состояний, связанных со снижением иммунитета. Если же человек игнорирует и этот сигнал, продолжая загонять себя в угол, — приходит черед болезней.
Однако наиболее неблагоприятной является хроническая стрессовая ситуация. Именно тогда возникает истощение и угроза развития болезней.
Как распознать, что стресс переходит в хроническую форму? По наличию определенных симптомов.
Нарушения в психоэмоциональной сфере: это либо реакции раздражения — агрессивность, раздражительность, злость; либо реакции истощения — апатия, депрессия, пассивность.
Нервно-психические расстройства: панические атаки — внезапный беспричинный интенсивный страх. Часто сопровождается страхом сойти с ума, страхом смерти, тахикардией, затруднением дыхания и головокружением. Или социальная фобия — выраженный страх оказаться в центре внимания или страх повести себя так, что это вызовет смущение или унижение. Другие фобии: страх животных, птиц, насекомых, темноты, замкнутых пространств, стоматологов, высоты, грома, полета и др.
Бывает и генерализованное тревожное расстройство: постоянные выраженные чувства напряженности, беспокойства и предстоящих неприятностей в повседневных событиях и проблемах в течение нескольких месяцев. Частые симптомы — чрезмерное напряжение мышц, раздражительность, проблемы со сном и хроническая усталость.
Другие тревожные расстройства: расстройство адаптации, посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, другие тревожные расстройства.
Довольно частые последствия чрезмерного стресса: дистония, нарушения сна (бессонница, поверхностный сон, кошмары, сонливость днём), нейро-циркуляторная дистония, вегето-сосудистая дистония, соматоформная вегетативная дисфункция.
Сюда же тесно примыкают нарушения полового влечения, предменструальный синдром у женщин и расстройства потенции у мужчин.
Сильные или длительные психо-эмоциональные стрессы одних случаях приводят к развитию таких болезней, как гипертоническая, язвенная, сахарный диабет, бронхиальная астма, тиреотоксикоз, в других — к развитию неврозов.
Поэтому хронический стресс требует лечения у врача. Проблема здесь может возникнуть в том, что лечить будут проявления стресса, но если не устранить его причину, то и эффекта не будет.

@темы: мое

---

Лечение депрессии

Депрессия успешно поддается лечению, но только для этого человек должен дойти до врача. До невролога или психотерапевта. При этом стандартной схемы лечения не существует, ведь у каждого своя причина, свой тип конституции, свой характер. Конкретное лечение будет зависеть от формы депрессивного расстройства и от тяжести его проявлений.
При большой депрессии (большом депрессивном расстройстве) лечение проводят обычно в два или три этапа. Сначала снимают самые тяжелые болезненные проявления. Этот этап занимает от 6 до 12 недель. Потом лекарства принимают несмотря на удовлетворительное самочувствие, чтобы болезнь не вернулась, это занимает от 4 до 9 месяцев. Если приступ депрессии был в первый раз, то на этом медикаментозное лечение может закончиться, но если приступ не первый, то может понадобиться поддерживающее лечение.
При любой форме депрессии помогают различные виды психотерапии, которые подбираются индивидуально. Это очень важно — найти причину напавшей на вас апатичности и вялости, а причина эта может быть скрыта под многими другими «лежащими на поверхности» причинами. Без специалиста в этом разберется далеко не каждый.
Кроме того, лечение зависит от причины депрессии. Например, если это сезонная, связанная с отсутствием солнечного света, то применяют светолечение.
Следует иметь в виду, что лекарственные препараты — антидепрессанты не действуют сразу, чаще всего эффект проявляется через 2—3 недели, а иногда и еще дольше. Препарат и его дозировка для каждого пациента определяются индивидуально.
Антидепрессанты ни в коем случае нельзя подбирать самому, без врача, поскольку при неверном его подборе приём препарата может привести к ухудшению состояния: обострению тревоги, усилению суицидальных тенденций, развитию психомоторной заторможенности (вялости, сонливости).
В качестве дополнительных методов воздействия используют иглоукалывание, гипнотерапию, музыкотерапию, арт-терапию, ароматерапию, медитацию, фитотерапию, йогу, физические упражнения.

@темы: мое